贵州榴莲饼怎么样

榴莲饼是一个以榴莲、面粉为主要材料的菜品，口味香甜。做法步骤：1. 榴莲去籽，捣碎备用；2. 将鸡蛋打面粉中，倒牛奶搅拌；3. 加少量盐；4. 将榴莲倒入面糊中，继续搅拌；5. 把面糊倒入锅中；6. 煎制金黄即可出锅。榴莲作为水果的王，其营养价值很高，含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还富含维生素，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果。还可以缓解痛经哦！榴莲饼内的榴莲醇香鲜甜，口感细腻顺滑，吃到嘴里还可以明显感受到榴莲的纤维；如此食材搭配起来吃到嘴里一点都不会觉得干。对体质弱的朋友,可以多吃榴莲饼来补充身体所需的能量和营养,从而达到健脾的功效。贵州榴莲饼怎么样

榴莲饼怎么存放？1、榴莲饼不用放在冰箱里冷冻，平时可以长期放，如果已经开封，吃不完，可以放到冰箱冷藏，榴莲饼一般的保质期是在，六个月左右，看一下外包装袋子上是否有写保质期，尽量在保质期内使用完。2、榴莲饼皮直接用塑料盒子把它装着放在冰箱里面冷藏保存就可以了，但是放的时间不要太久，不然可能吃起来就会不好吃，它的味道还是非常重的，毕竟里面也加入了不少的榴莲，所以吃起来才比较好吃，我建议大家尽量不要放在冰箱里面，你可以把它做好了就直接吃掉。贵州榴莲饼怎么样榴莲饼可开胃、增进食欲。

吃榴莲饼需要知道的知识：体质温热的人不宜食用，热体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者食用榴莲会使病情加重,不利于身体健康,所以病患及体质温热者不宜食用。不宜与海鲜同服，榴莲饼不宜与海鲜同食,因为海鲜富含蛋白质,若与海鲜同时食用,榴莲中的鞣酸会与海鲜中的蛋白质发生反应,产生沉淀物质,不容易被人体消化吸收,从而引起呕吐、腹胀、肚子痛、腹胀等肠胃不适症状。糖尿病患者不宜食用，榴莲饼含有很高的糖分,很容易导致糖尿病人血糖波动,所以糖尿病人不宜食用榴莲饼。

榴莲饼的益处：榴莲饼食之能够补充人体需要的动能和营养成分，减轻气血虚，提高机体抵抗能力。缓解痛经，榴莲果性热，具备化瘀祛寒的功效，能够改进血液循环系统，推动体温上升，非常合适体寒痛经的女士和胃腹寒性的人服用，是虚寒体质的滋补养生上品。提高抵抗力，榴莲饼中碳水化合物的成分丰富多彩，类型齐备，包含身体必不可少的8种碳水化合物。碳水化合物是蛋白质组成的基本企业，与机体抵抗力息息相关，适当服用榴莲果有利于提升身体抗病性工作能力。比榴莲还好吃的佰味葫芦榴莲饼，即使从未吃过榴莲的人，只要大胆尝试第1口后，也会停不下来。

网红芝士榴莲饼制作部分过程：1、和面：把面粉、酵母、糖、盐一块儿放入盆中，分次加入温水，揉成团后加入黄油，继续揉成光滑的面团（大概需要揉10分钟左右，烤出来的饼口感比较好）有反映饼皮不酥的就是这个地方面没揉到位，干面粉加水，用筷子搅拌到看不到干粉后开始用手揉，配方里的水不一定全部加进去，软硬度合适就可以了，面团粘手的话，把手放水里蘸一下，然后再来揉面就可以了。2、放在温暖的地方发酵至3倍大小，冬天大概2-3个小时，夏天大概1-2个小时。发酵完成后，排气，揉成光滑的面团。越“臭”越爱的榴莲饼，皮薄馅软，口口香醇，采用成熟新鲜榴莲加工而成的榴莲饼，随时带来好心情。江苏网红榴莲饼有哪些

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榴莲饼的营养价值：榴莲饼还可以为我们人体补充许多人体必需的营养物质，来达到一个强身健体，的目的。榴莲饼中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的维生素A、B、C和丰富的水分。因为它具有这么多营养物质，所以它可以维持我们人体的正常生长、生殖视觉等生理功能。榴莲饼中有榴莲的那种独特的气味，而这种气味可以促进人的食欲，促进肠蠕动。榴莲不只能够制作披萨，还能制作出榴莲饼，喜欢吃榴莲的宝宝们有福咯。一些不爱吃榴莲的宝宝们看见了榴莲饼的制作方法心里对榴莲的印象有没有得到改观呢？榴莲的营养价值也是很高的，当然由它制作出来的榴莲饼的营养还是在的哦。贵州榴莲饼怎么样

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